Здоровый образ жизни
На территории города Кричева решением Кричевского райисполкома определены 3 места отдыха с организацией купания: (пляж на реке Сож в районе улицы Сиротинина, пляж на реке Сож в районе улицы Набережной, пляж на реке Сож 0,3 км севернее автомобильного моста через реку Сож) и 2 места отдыха у воды без купания: (Озеро Молодежное и Черное озеро).
За последние несколько десятилетий достигнуты значительные успехи в лечении острых и хронических форм сердечно-сосудистых заболеваний. Многие недооценивают значение профилактики, и даже у успешно пролеченных пациентов из-за несоблюдения ими рекомендаций результаты сохраняются не так долго и не дают того эффекта, как могли бы быть.
Что значит низкое и высокое пульсовое давление? Чем опасны низкие и высокие его значения. Стоит ли на это обращать внимание? На какие заболевания может указывать такое отклонение от нормы? Всегда ли это признак патологии?
Курение табака – одна из наиболее сложных для устранения причин многих заболеваний и смерти людей в современном обществе. Несмотря на осведомленность о вреде табака, многие люди пытаются и не могут бросить курить. Что же им мешает реализовать принятое решение? Дело в том, что никотин – вещество, вызывающее одно из наиболее сложных форм зависимости.
Еще не придуман способ, как повернуть время вспять, и во многом происходящие изменения в организме связаны с естественными процессами старения. Вместе с тем, некоторые из них напрямую связаны с недостатком двигательной активности. Регулярная физическая нагрузка способствует замедлению изменений в организме и снижает риск развития «возрастных» патологий, среди которых остеопороз, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет и многие другие. Пожилые люди, которые уделяют время физической активности, более подвижны и активны. Они менее склонны к апатии, хандре и депрессии, которые нередко свойственны некоторым людям старшего возраста.
Пожилые люди нередко страдают хроническими заболеваниями, иногда и несколькими сразу, вынуждены принимать много медикаментов. Опасность ещё больше повышается, если у пожилого человека избыток массы тела, а также обострилось то или иное заболевание (например, сахарный диабет, легочные, сердечно-сосудистые и цереброваскулярные болезни).
Курение –это пиролитическая ингаляция (вдыхание дыма) препаратов, преимущественно растительного происхождения, тлеющих в потоке вдыхаемого воздуха, с целью насыщения организма содержащимися в них активными веществами путем их выгонки и последующего всасывания в легких и дыхательных путях.
Лето, жара обычно стимулирует потребление большого количества воды. Некоторые считают, что утолять жажду можно и пивом, но при этом не принимается во внимание, что бутылка пива содержит 50-100 грамм чистого спирта.
1. Пейте достаточное количество воды!
Важно употреблять достаточное количество воды для поддержания уровня гидратации. Рекомендуемое количество воды — около 8 стаканов в день, но в жаркую погоду можно увеличить этот объем.
В целях реализации мероприятий Государственной программы «Здоровье народа и демографическая безопасность» на 2021-2025 годы в период с 29 мая по 17 июня 2024 года на территории Республики Беларусь и соответственно, Кричевского района, проводится информационно-образовательная акция «Беларусь против табака».
Под термином «суицид» понимают самостоятельное, в большинстве случаев добровольное и преднамеренное выполнение человеком действий, направленных на прекращение собственной жизни.
Наркотики— вещества, изменяющие психическое и физическое состояние человека. Злоупотребление псих активными веществами ( алкоголем, наркотиками, летучими растворителями и др.) приводит к возникновению зависимости.
Зависимость характеризуется:
С целью предупреждения чрезвычайных ситуаций с участием детей, посвященная Международному дню семьи и Международному дню защиты детей. Одна из самых главных задач родителей,
Здоровая семья — это семья, которая ведёт здоровый образ жизни, в ней присутствует духовная культура, здоровый психологический климат, материальный достаток. Семья — главный показатель здорового образа жизни общества.
Современный образ жизни основной массы населения — это малоподвижный образ. В связи с развитием технического прогресса, механизацией и автоматизацией трудовой деятельности и применением этих возможностей в повседневной жизни значительно снижена необходимость физического труда. Кроме того, чрезмерное использование электронных гаджетов и возможностей сети Интернет, в том числе детьми, способствует ограничению нашей двигательной активности.
Миф 1. «Курение — личный выбор»: «Табачные компании часто представляют курение, как свободный выбор взрослых людей».



















