Учеба не заканчивается за стенами школы. Ведь есть ещё и домашние задания!
Требования к рабочему месту ученика одинаково высоки как в классе, так и дома.
Сегодня рассказываем, на что обратить внимание при организации рабочего места дома.

Мебель:
— изготовлена из материалов, безвредных для здоровья детей,
— комфортная и способствует высокой работоспособности ребенка,
— соответствует росту и возрасту ребенка.

Цвет мебели и стен:
— нейтральные однотонные краски,
— слишком тёмные тона будут действовать угнетающе, а яркие — отвлекать внимание.

Освещение:
— естественное — окно,
— дополнительное — настольная лампа с ярким и мягким светом (для правшей освещение слева, для левшей — справа).

Микроклимат:
— воздух — свежий и чистый, без посторонних запахов,
— температура — комфортная для ребенка (18 — 24 C).

Отсутствие внешних раздражителей
— телевизор и музыка не просто отвлекают, они могут провоцировать головную боль и усталость,
— гаджеты на время выполнения уроков лучше поставить на беззвучный режим.

по материалам портала «Здоровые люди»