Курение является социальной проблемой общества. Для курящих проблемой является бросить курить, для некурящих – избежать влияния курильщиков и сохранить здоровье.

Употребление табака – единственная реально устранимая причина смерти во всем мире, по которой гибнет примерно половина всех лиц, курящих в течение длительного времени. По оценкам Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), курение занимает второе место в мире в списке причин преждевременной смерти людей.

Употребление табака является одной из самых значительных угроз для здоровья, когда-либо возникавших в мире. Оно ежегодно приводит почти к 6 миллионам случаев смерти, из которых более 5 миллионов случаев происходит среди потребителей табака, и более 600 000 – среди некурящих  людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма. Каждые 6 секунд из-за табака умирает примерно один человек, то есть происходит каждый десятый случай смерти среди взрослого населения. До половины нынешних потребителей табака в конечном итоге умирает от какой-либо связанной с табаком болезни. 

Курильщики теряют около 18 лет потенциальной жизни. Табачный дым вызывает и обостряет многие болезни, действуя практически на все органы. Учеными установлено, что при выкуривании одной пачки сигарет человек получает дозу радиации в семь раз больше той, которая признана предельно допустимой. А радиация табачного   происхождения вкупе с другими канцерогенными веществами – главная причина возникновения рака. Курение провоцирует развитие 18 форм рака у человека: рак легкого, пищевода, гортани и полости рта, мочевого пузыря, поджелудочной железы, почки, желудка, молочной железы, шейки матки и др. 

Отказ от курения даже в зрелом и пожилом возрасте окупается сполна: 

· через 8 часов уровень кислорода в крови возвращается к норме; 

· через 48 часов человек обретает обоняние и вкус; 

· через 1 месяц станет легче дышать, исчезнут утомление, головная боль;

· через 6 месяцев проходят бронхиты, восстановится сердечный ритм; 

· через 1 год вдвое уменьшается возможность умереть от ишемической болезни сердца; 

· через 5 лет в 2 раза сокращается вероятность заболеть раком легких или гортани. 

Для тех, кто уже курит, разработана целая система мероприятий по отказу от этой вредной привычки. Однако успех в борьбе с курением будет гарантирован лишь в том случае, если курящие сами придут к осознанному желанию бросить курить. 

Курить или не курить в собственной квартире – безусловно, выбор каждого. Но курить в общественных местах – это значит подвергать окружающих риску, чуть ли не большему, чем для самого курильщика. 

Курение является одной из наиболее распространенных в мировом масштабе привычкой, наносящей урон,  как здоровью отдельного человека, так и обществу в целом. В курение вовлечены практически все слои населения и, что наиболее опасно, женщины и юношество. 

Курение-это ЯД! 

Переместитесь в Мир   Вне Зависимости!

Дышите свободно без никотина!

Инструктор - валеолог Н.Сакович