Отказ от табакокурения как наиболее перспективное направление профилактики онкологических заболеваний.

В табачном дыме содержится более 30 вредных для здоровья веществ. Наиболее ядовитое — никотин, который оказывает вредное влияние на весь организм человека, особенно сильно действует на нервную систему, кровеносные сосуды сердца. Головная боль, ослабление памяти, неустойчивость настроения, снижение работоспособности — вот как сказывается влияние никотина на центральную нервную систему. Поэтому происходит отставание курящих подростков в учебе. После каждой выкуренной сигареты кровеносные сосуды сужаются. Сужение сосудов, питающих сердечную мышцу, приводит к повышению кровяного давления, учащению пульса на 10-15 ударов в минуту. У курящих школьников повышается утомляемость, слабеет мышечная сила, они отстают в физическом развитии. Никотин, раздражая слизистую оболочку десен и отлагаясь на зубах, вызывает пожелтение зубов и их разрушение. Курящие подвергают себя опасности потерять зубы до 30-летнего возраста.

Табакокурение известно человечеству с древних времен. В настоящее время сотни миллионов людей подвержены этому виду токсикомании и, к сожалению, их количество растет с каждым годом.

Проблема распространения табачной эпидемии продолжает оставаться актуальной. Ситуация в стране сложная: среди белорусов курят 64% мужчин ,27% женщин. Но самое опасное, что курить начинают дети с 10-14 лет. Особенно опасны окись углерода, синильная кислота, бензопирен, кадмий, аммиак и т.д. Эти вещества оказывают токсическое воздействие на организм. В то же время надо понимать, что в юном возрасте от сигареты до курительных смесей один шаг. Поэтому важно, в каком окружении находится ребенок, подросток. Главное в жизни детей — семья. Семья — это защитник, основное звено в профилактике вредных привычек. Традиций воспитания много. Но раньше родители не сталкивались с нынешними проблемами и поэтому до конца не понимают, как защитить ребенка от современных соблазнов. К сожалению, часто детей " воспитывают " различные гаджеты. Молодые родители считают «лишь бы ребенок был занят». Но на самом деле семья должна принимать активное участие в воспитании детей.

Почему люди начинают курить? Кто-то хочет быть похожим в своих поступках на других, кто-то поддается влиянию курящего окружения, а кто-то считает курение модным. Одни хотят чувствовать себя спокойнее, избежать страхов, чувства тревоги, другие в никотине ищут спасение, когда им тревожно, грустно, некомфортно.

Фотогалерея