Здоровый образ жизни
Наркомания — страшная и трудноизлечимая болезнь, так как она выражается в стойкой психической и физической зависимости от воздействия наркотического средства. Эти вещества способны вызывать состояние опьянения, привыкание и зависимость. Наркоманы редко переживают 30-летний возраст. Наркомания наиболее опасна в подростковом возрасте, когда у человека только еще формируется мировоззрение.
Мы все хотим получить от сезонных продуктов как можно больше пользы, стараемся покупать как можно больше овощей и фруктов, заряжаться витаминами, консервировать их на зиму. Вот только с овощами и фруктами стоит быть очень осторожными. Обязательно их правильно мыть, так как на кожуре сезонных продуктов есть вредные вещества, бактерии и даже личинки паразитов.
Правильное питание – залог здоровья. Но при этом нельзя забывать, что, пища при определенных условиях может послужить причиной острых кишечных заболеваний. Объекты торговли, где реализуются пищевые продукты, находятся под пристальным надзором работников санитарной службы, однако и потребитель не должен забывать о своем здоровье и научится правильно выбирать продукты питания в магазине.
Среди основных причин развития близорукости самыми распространенными являются 2 фактора:
— генетическая обусловленность. Если в семье хотя бы один из родителей имеет проблемы со зрением, с большой долей вероятности те же проблемы будет иметь и ребенок. Но есть один положительный момент: наследуется не степень близорукости, а всего лишь предрасположенность к ней (и тогда особое значение приобретает второй фактор);
— неблагоприятные условия внешней среды.
Инсульты каждый год поражают около 6 миллионов человек и уносят 4,6 миллиона жизней. Увеличение распространенности инсульта наблюдается у людей работоспособного возраста — до 64 лет. Только 20% возвращаются к прежней работе. Из всех острых нарушений мозгового кровообращения 70% составляет ишемический инсульт.
Метеозависимостью называют реакцию организма в виде различных физических и психологических симптомов на изменение погодных условий: перепады атмосферного давления, изменение температуры воздуха или влажности, выпадение осадков (дождя, снега), усиление ветра, повышение облачности, влияния магнитных бурь.
С установлением жаркой погоды увеличиваются риски неблагоприят-ного воздействия микроклиматических факторов на здоровье работающих. Перегревание может стать угрозой не только хорошему самочувствию рабо-тающего, но и состоянию его здоровья. Несоблюдение профилактических мер по предупреждению вредного влияния повышенной температуры возду-ха может привести к головной боли, головокружению, ощущению тошноты, снижению внимания и работоспособности.
Женский организм реагирует на алкоголь совсем не так, как мужской. Масса тела женщины обычно ниже, чем у мужчины. А, значит, и доза алкоголя, достаточная для отравления женского организма, значительно ниже мужской. Если же женщина начинает выпивать регулярно, в ее организме происходят тяжелые и необратимые изменения.